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Pflanzliche Medikamente haben viele Vorteile gegenüber synthetischen Präparaten – aber sie haben auch Nachteile. Frei verkäufliche pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel versprechen oft Wechseljahrsbeschwerden wie Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen zu lindern. Die wichtigsten Antibiotika, Infektionen und Therapiestrategien für die ärztliche Praxis. Langzeitstudien beweisen, dass ein erhöhtes Brust- und Gebärmutterkrebsrisiko besteht. Die Stoffliste soll Behörden und Inverkehrbringern von Lebensmitteln als Orientierungshilfe dienen. Pflanzen und Zubereitungen daraus stellen einen wichtigen Teil der ausgewogenen Ernährung dar. Auch Wechselduschen, Saunieren, Akupunktur und … Wechseljahre und Wechseljahr­beschwerden Während der Wechseljahre findet eine Umstellung des weiblichen Hormonhaushalts statt. Auf lange Zeit gesehen werden Sie sich wohler fühlen, wenn Sie die Wechseljahre pflanzlich behandeln. Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre im Alter zwischen 40 und 60 Jahren und stellen eine Zeit der hormonellen Umstellung am Ende der fruchtbaren Phase einer Frau da. Erfolgreiche Patientenbeispiele machen Mut und motivieren, sein Leben aktiv zu verändern und dadurch Bluthochdruck zu senken. Ergänzt werden die Maßnahmen durch Medikamente sowie Therapien aus der Anthropososophischen Medizin. Mit Östrogen und Proges-teron gegen Wechsel-jahresbeschwerden: Wir verraten, wie die Ersatz-therapie funktioniert. Die Inhaltstoffe sind chemisch ein wenig anders, dennoch können sie problemlos an den Östrogenrezeptoren andocken und so können Sie die Wechseljahre pflanzlich behandeln. Der Einsatz pflanzlicher Mittel bei Wechseljahresbeschwerden ist für betroffene Frauen eine gut wirksame und risikoarme Alternative zur Hormonbehandlung. Wenn Ihnen dieser Artikel gefallen hat, würden wir uns über einen kleinen Beitrag zu unserer Arbeit sehr freuen! Wechseljahre Medikament - Hormonersatztherapie Fraue . Als Hauptgrund dafür gilt ihre sojareiche Kost. Der Autor Werner Gross ist niedergelassener Psychotherapeut und Coach. Im Fernstudium bei der Akademie der Naturheilkunde lernen Sie in rund 16 Monaten, wie Sie Ihre Gesundheit über Ihre Ernährung beeinflussen können und damit den Grundstein für ein gesundes und glückliches Leben legen können. Die Traubensilberkerze übt auf den weiblichen Hormonstoffwechsel eine regulierende Wirkung aus und dient somit als sanfte Hilfe bei den typischen Östrogenmangelerscheinungen der Wechseljahre wie Hitzewallungen, innere Unruhe und Stimmungsschwankungen – was man anhand einer placebokontrollierten Doppelblind-Studie aus den Jahren 2011/2012 auch nachweisen konnte. Schon vor 2000 Jahren wurde das Wundermittel in den peruanischen Anden angebaut und als stärkendes Lebensmittel geschätzt. Wann ist welche Behandlung sinnvoll? Zu den wichtigsten Symptomen der Wechseljahre gehören: Da Östrogene die Knochen sowie Herz und Gefässe schützen, haben Frauen in und nach den Wechseljahren ausserdem ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Osteoporose. Im Vergleich zur Einnahme von Hormonen sind die pflanzlichen Mittel eine sehr gute Möglichkeit durch diese Zeit zu gehen. Gut (1,6) 488 Meinungen. Auch Rotklee wird oft auf Grund seines hohen Isoflavongehaltes während des Klimakteriums verwendet. Bevor Sie gegen Ihre Beschwerden etwas einnehmen, warten Sie einfach einmal ein paar Wochen ab. Diese Kapseln und Pillen … Gerade Pflanzen mit Bitterstoffen sind geeignet. Das Einsatzgebiet pflanzlicher Mittel gegen Wechseljahrsbeschwerden sind: Hitzewallungen, Schwindel, Herzjagen und -klopfen, seelische Verstimmungen, Schlafstörungen und Harninkontinenz. Er senkt den Prolaktinspiegel, hebt den Progesteronlevel und kurbelt dadurch auch die körpereigene Östrogenproduktion wieder etwas an. Denn Sojabohnen enthalten pflanzliche Hormone, die den Östrogenmangel während der Wechseljahre zumindest teilweise ausgleichen können. Pflanzliche Mittel sind keine Alternative zur Hormonbehandlung. Diese Mittel gegen Wechseljahre sind durchaus wirksam und gleichzeitig nebenwirkungsarm, obwohl Sie die Wechseljahre pflanzlich behandeln. Stiftung Warentest watscht pflanzliche Wechseljahr-Präparate ab 30. Naturheilverfahren werden immer beliebter. Unter Wissenschaftlern ist allerdings umstritten, wie hoch der Einfluss der Isoflavone aus sojareicher Kost auf die Gesundheit der Asiatinnen während der Wechseljahre und danach ist. Setzen Sie auf die Kraft der Natur. Femibion • Die perfekte Unterstützung bei Kinderwunsch und Schwangerschaft. Nach zwei bis acht Monaten erfolgte die Einnahme von 2 g Macawurzelpulver in Form von zwei Kapseln à 500 mg zweimal täglich. Die Arbeitsgruppe, die unter der Leitung von H. Schepank das hier vorgelegte Werk gestaltet hat, zeigt dem Leser, daB sich einfUh­ lendes Verstehen, zielgerichtetes Beobachten und ein methodisch kontrollierter hypothesenpriifender ... Pflanzliche Mittel für die Wechseljahre. Inzwischen liegen zu vielen natürlichen Mitteln überzeugende wissenschaftliche Studien vor. Pflanzliche Mittel, die Hitzewallungen lindern könnten, basieren meist auf Soja oder Rotklee. Jeder der Autoren verfügt über Expertenwissen in seinem persönlichen Teilgebiet. Der fruchtbare Lebensabschnitt endet und frau muss sich ab sofort keine Gedanken mehr um Verhütung machen. Potenz (2) Potenz (2) Potenz (2) Schließen. Die Wirkung von Salbei >> Pflichttext Ernährung Wechseljahre Eine ausgewogene und gesunde Ernährung kann in den Wechseljahren zum Wohlfühlen beitragen. Die Psyche unterstützen - Mineralstoffmängel ausgleichen Innere Zwänge, frühe Prägungen aus der Kindheit oder Fehleinstellungen spiegeln sich auch im Mineralstoffhaushalt des Körpers wider. Erteilung oder Widerruf von Einwilligungen, klicken Sie hier: Wechseljahre behandeln mit Alternativen zur Schulmedizin. Auch bei Blähungen bieten sich in dieser Lebensphase zahlreiche pflanzliche Mittel an, um die Verdauung zu fördern. Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren. Erst wenn 12 Monate lang keine weitere Blutung mehr auftritt, kann man rückblickend den Zeitpunkt der Menopause festlegen (falls man sich dann noch erinnert bzw. Ihre Wirkstoffe können in kleiner Menge für Menschen und Tiere aber auch ein wirksames Medikament sein. 3 Tests. Erstens zeigt die Pflanze eine knochenstärkende Wirkung - sie erhöht die Knochenaktivität und hemmt daher den Knochenabbau - was in Sachen Osteoporose-Prävention genutzt werden könnte; zweitens wirkt Wild Yam einer Östrogendominanz entgehen, die auch in den Wechseljahren an den typischen Symptomen beteiligt sein kann, da meist der Progesteronspiegel viel früher sinkt als der Östrogenspiegel und es daher zu einem relativen Östrogenüberhang kommen kann ( 5 ). Eine Frau mit Ventilator: In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Hitzewallungen. Hier erfahren Sie mehr zum Thema Wechseljahre, Medikamente und Heilpflanzen. Ernährungsgeschichte - Ernährung - Ernährungswissenschaft. Pflanzliche Medikamente, die Traubensilberkerze enthalten, werden seit langer Zeit zur Behandlung von leichten Wechseljahresbeschwerden, vor allem von Hitzewallungen und Schweißausbrüchen, eingesetzt. in Dolormin für Frauen . Altersbedingt kommt es zu Veränderungen im Hormonspiegel der Frau: Etwa zum Ende des fünften Lebensjahrzehnts beginnt die Funktion der Eierstöcke nachzulassen und es werden nach und nach weniger Östrogene (weibliche Sexualhormone) produziert.. Beide Eierstöcke enthalten bei der Geburt mehrere … Sie erhalten in Kürze eine Bestätigung an die angegebene E-Mail-Adresse. Wechseljahre Medikamente online kaufen Wechseljahre Medikamente günstig kaufen bei Ihrer SANICARE Apotheke Versandkostenfrei ab 29 € Über 1 Mio… Was und wo "zwickt" es? REMIFEMIN plus Johanniskraut Filmtabletten. Im Durchschnitt haben Frauen mit 52 Jahren die Menopause hinter sich gelassen. Wild Yam ist eine Wurzel, die von den Ureinwohnern Mittel- und Nordamerikas schon seit vielen Jahrhunderten insbesondere bei Frauenbeschwerden eingesetzt wird. Denn die Mehrheit der Frauen erlebt in den Wechseljahren aufgrund der hormonellen Umstellung Beschwerden der verschiedensten Art. Wechseljahre und Homöopathie . Gerade Hitzewallungen treten besonders häufig im Zusammenhang mit Stress auf. Pflanzliche Mittel für die ... weiter zu - Pflanzliche Mittel für die Wechseljahre. Zum einen wären da natürlich die praktischen Tipps: sich nach dem Zwiebelprinzip anziehen, die Arme in kaltes Wasser legen und regelmäßig Sport treiben. Medikament Wechseljahre. Die Traubensilberkerze wirkt also östrogenartig, was bedeutet, dass die Inhaltsstoffe der Heilpflanze chemisch zwar anders aufgebaut sind als Östrogene, aber dennoch an die Östrogenrezeptoren andocken können und auf diese Weise eine östrogenartige Wirkung ausüben. Bei den meisten Frauen beginnen die Wechseljahre Mitte bis Ende 40 – verlaufen individuell aber ganz unterschiedlich. Es kam einer Hitzewallungen Hormonersatztherapie gleich. Die Wechseljahre (Klimakterium) sind eine Phase der hormonellen Umstellung des Körpers, die insbesondere mit einer verminderten Produktion von Östrogenen und Progesteron einhergeht. 2. 26.10.2021 10:26 | von Patrick Achilles. Phytoöstrogene (Lignane, Isoflavone, Coumestane) und Phytoprogesterone kommen in einigen pflanzlichen Superfoods vor und wirken ähnlich wie unsere körpereigenen Hormone, nur wesentlich schwächer. Heilpflanzen gegen Stimmungsschwankungen. In den Wechseljahren stellt sich der Hormonhaushalt der Frau um. Extrakte kommen zur Stimmungsaufhellung in Frage sowie bei leichten bis mittelschweren Depressionen. Gratis Infobroschüre anfordern >. Eine weitere Hormonspiegelbestimmung erfolgte nach einem Monat, in dem die Teilnehmerinnen ein Placebo-Präparat eingenommen hatten. Femiloges Erfahrungen & Test • Wirksam in den Wechseljahren! Dieses allumfassende Nachschlagewerk sollte in keiner ärztlichen Praxis, Naturheilpraxis oder Apotheke fehlen. Wir bieten verschiedene pflanzliche Produkte, die das Wohlbefinden in den Wechseljahren verbessern können. Als „Wechseljahre“ wird der natürliche Lebensabschnitt der hormonellen Umstellung bezeichnet. Indem Sie Wechseljahre pflanzlich behandeln, profitieren Sie von den Erfolgen und müssen keine Nebenwirkungen in Kauf nehmen. Sollen die Wechseljahre Medikamente eher bei innerer Unruhe, Stimmungsschwankungen und Kopfschmerzen helfen, sollte man darauf schauen, dass diese Trauibensilberkerze enthalten. Mit ausreichend Bewegung und einer maßvollen Ernährung muss keine Gewichtszunahme stattfinden. Probiert sie aus! Langzeitstudien haben gezeigt, dass Hormontherapien bei der Behandlung von Beschwerden der Wechseljahre ein erhöhtes Brust- und Gebärmutterkrebs-Risiko bergen können. So verhindern die Pflanzen, dass sie von Tieren in existenzbedrohlicher Menge gefressen werden. Sind es Schlafstörungen, die zu schaffen machen? Peggy Richter ist ausgebildete Journalistin und schreibt seit 2015 regelmäßig für kanyo. Weitere Wirkstoffe, die bei pflanzlichen Präparaten häufig zum Einsatz kommen, sind Ginseng, Mönchspfeffer, Frauenmantel, Johanniskraut und Maca. Kommt es während der Wechseljahre wiederholt zu schweren, belastenden Unregelmäßigkeiten bei der Regelblutung, die sich nicht anders beheben lassen, kann es nötig sein, die Gebärmutter in einer Operation zu entfernen (Hysterektomie). Pflanzliche Mittel sind keine Alternative zur Hormonbehandlung. Auf die Behandlung mit Hormonen möchten Sie verzichten? Bin dann zum Frauenarzt gegangen der mir erst etwas Pflanzliches aufgeschrieben hat. Studien zeigen auf, dass Pflanzliche Östrogene aus Soja und Rotklee den Prozess der Osteoporose nach der Menopause verzögern können. Das sind kleine Helfer, die oft übersehen werden, die im Körper aber viel Gutes bewirken: Pflanzliche Wirkstoffe (Phyto-Extrakte, Flavonoide, Adaptogene, …), Bakterien, vitaminähnliche Substanzen, Enzyme, und Co. Diese finden sich oft in Gewürzen, Kräutern, Wurzeln – und gehören zur gesunden Ernährung dazu. Viele Pflanzenpräparate gegen Wechseljahresbeschwerden enthalten sogenannte Phytoöstrogene – pflanzliche Östrogene, wie sie etwa in der Sojabohne zu finden sind. Nicht zu früh aufgeben. Gegen all dies wirkt Rhapontikrhabarber-Extrakt auch. Wechseljahre angstzustände welche medikamente. Wenn die Beschwerden sehr belastend sind, dann helfen Ihnen die folgenden natürlichen Mittel. Traubensilberkerze Wechseljahre wird schon lange Jahre in Nordamerika und Kanada benutzt. CIMICIFUGA AL Filmtabletten. Mögliche Vor- und Nachteile der Therapie deshalb mit dem Arzt besprechen. Einige pflanzliche Mittel für die Wechseljahre haben eine Wirkung, die dem Hormon Östrogen ähnelt. Das Besondere an der Traubensilberkerze ist, dass ihr Wurzelstock dem Östrogen ähnliche Pflanzenhormone enthält. Eine pflanzliche Hormonersatztherapie kann die Symptome der Wechseljahre lindern. Seit zwei Jahren geben sich die Wechseljahresbeschwerden bei mir die Klinke in die Hand. Heute möchten viele Menschen ihre Wechseljahre pflanzlich behandeln, was eine gute Alternative zu synthetischen hergestellten Hormonmitteln darstellt. Pflanzliche Mittel, Yoga, Achtsamkeitstraining: Bei Wechseljahresbeschwerden setzen viele Frauen aus Angst vor den Nebenwirkungen von Hormonen auf natürliche Behandlungsmethoden. Deshalb gilt im Umgang mit pflanzlichen Hormonen dasselbe wie bei synthetischen Hormonen: Eine Therapie sollte individuell auf die Bedürfnisse der Patientin angepasst und regelmäßig überprüft werden. Kaffee ist out, Ritalin® ist in. Hirndoping ist der neue Trend, so die Prognose von Zukunftsforschern. Schlucken wir alle bald Psycho-Pillen, um ständig leistungsfähig und gut gelaunt zu sein? Pflanzliche Mittel für die Wechseljahre. Wechseljahresbeschwerden: Nur wenige pflanzliche Mittel helfen. Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren. Viel Spaß beim Erkunden, Tim und Juliane. 23 Frauen nahmen an der Untersuchung teil und berichteten von einer deutlichen Reduzierung ihrer Wechseljahresbeschwerden ( 6 ). Dabei geht es nicht nur um den Wirkstoff, sondern auch um die Dosierung. ja, wunder3, es gibt viele verschiedene Präparate mit pflanzlichen "Hormonen". Mittlerweile liegen viele wissenschaftliche Studien vor, die pflanzlichen Mitteln eine spürbare Wirkung bescheinigen. Traubensilberkerzen-Extrakt ist vor allem bei Hitzewallungen, Schweißausbrüchen und Schlafstörungen wirksam. Außerdem gibt es bis heute keine umfangreichen wissenschaftlichen Untersuchungen zur Langzeitanwendung dieser Präparate. Eine Prüfung von mehreren Fachverbänden in Deutschland ergab, dass Nutzen und Risiken von pflanzlichen … Femikliman uno ist ein pflanzliches Arzneimittel bei Wechseljahres­beschwerden. Von den pflanzlichen Mitteln gegen allgemeine Wechseljahresbeschwerden werden vor allem Traubensilberkerze – auch Schlangenwurzel, Cimicifuga racemosa genannt – und Rhapontikrhabarber eingenommen. ( 5 ). Natürliches Progesteron wird häufig zusammen mit östrogenhaltigen Hormonpflastern oder Cremes eingesetzt und gilt als schonendere Variante der Hormontherapie. Die Erfolge, indem Sie Wechseljahre pflanzlich behandeln stellen sich nicht innerhalb von zwei drei Wochen ein. Wichtig zu wissen: Tiefenentspannung, Sport und Chinesische … 27 Prozent der Teilnehme­rinnen bekamen vom Arzt empfohlen, ein pflanzliches Nahrungs­ergän­zungs­mittel einzunehmen (siehe Grafik). Medikamente sind in den Wechseljahren weitverbreitete Hilfsmittel – einige sind hormonell (verschreibungspflichtig), andere pflanzlich (rezeptfrei). Bei Östrogenmangel, der als eine Hauptursache von Wechseljahresbeschwerden gilt, übernehmen sie einige Funktionen, die dem Östrogen zugeschrieben werden, wie die Wärmeregulierung oder den Knochenaufbau. Die Wechseljahre Naturheilmittel zu bekämpfen, lernen Sie, mit welchen Mitteln dies möglich ist. Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren; Bevor Sie etwas einnehmen... Traubensilberkerze bei Hitzewallungen; Johanniskraut bei Schlaflosigkeit und Depression; Mönchspfeffer hebt Progesteronspiegel; Maca führt zu mehr Wohlbefinden; Wild Yam für starke Knochen; Fenchel hilft bei Beschwerden in den Wechseljahren; Pflanzliche Mittel in den Wechseljahren Achten Sie ganz bewusst auf eine ausgewogene vollwertige Ernährung. Die Maca Wurzel gilt als Powerknolle, welche die allgemeine Belastbarkeit erhöhen und mit Kraft und Ausdauer versorgen soll. Pflanzliche Mittel Wechseljahre -Anzeige- SALBEI CURARINA ® Tropfen Hochwertig und rein pflanzlich: SALBEI CURARINA ® kann bei vermehrtem Schwitzen angewendet werden. Die Wechseljahre (Klimakterium) der Frau haben hormonelle Ursachen. Details dazu lesen Sie in unserem Artikel mit dem Titel Fenchel hilft in den Wechseljahren. Gegen die Wechseljahre ist kein Kraut gewachsen . Zu Beginn der Studie wurde der Hormonspiegel der Frauen im Blut ermittelt. Walken, Radfahren, Spazierengehen, Wandern: Körperliche Aktivität stabilisiert den Blutdruck, stärkt Herz, Kreislauf, Blutgefäße und Muskulatur, hilft gegen Übergewicht – und soll auch den Temperaturregler im Gehirn besser im Gleichgewicht halten. Letzteres gehört zur Gruppe der Gestagene, den sogenannten Gelbkörperhormonen. Natürliche Mittel in den Wechseljahren. Eine ganze Reihe von Präparaten verspricht, die Beschwerden der Wechseljahre pflanzlich zu lindern. Eine Frau mit Ventilator: In den Wechseljahren leiden viele Frauen unter Hitzewallungen. Der Einsatz pflanzlicher Mittel bei Wechseljahresbeschwerden ist für betroffene Frauen eine gut wirksame und risikoarme Alternative zur Hormonbehandlung. Pflanzliche Mittel für die Wechseljahre werden auch als „Phytoöstrogene“ und „pflanzliche Mittel zur Behandlung von menopausalen Beschwerden“ bezeichnet. Wechseljahre Medikamente gegen Hitzewallungen … Kurz darauf heißt es, sie seien gegen Hitzewallungen wirkungslos, wenn nicht gar schädlich. In den Wechseljahren tauchen häufig Stimmungsschwankungen auf, so dass auch hier das Johanniskraut als wirksames Mittel zum Einsatz kommen kann. Im Wurzelstock sind Pflanzenhormone enthalten, die dem menschlichen Östrogen ähnlich sind. Lesen Sie hier 6 praktische Tipps, was man gegen Hitzewallungen tun kann. An dieser Studie ( 1 ) nahmen 84 Frauen mit Wechseljahresbeschwerden teil. Sie sind ausschliesslich für Interessierte und zur Fortbildung gedacht und keinesfalls als Diagnose- oder Therapieanweisungen zu verstehen. Auf modernbalance haben wir schon über einige dieser Mittel bei Wechseljahren berichtet: Wir freuen uns auch immer über Kommentare von Euch, welche Mittel bei Wechseljahrsbeschwerden bei euch funktioniert haben. Betrachten Sie die Veränderungen und Symptome als etwas Normales und Gutes, und nicht als etwas Negatives. Die in ihnen enthaltenen pflanzlichen Hormone und eine ausgewogene Ernährung können sich dennoch positiv auf das Wohlbefinden während der Wechseljahre auswirken. Schafgarbe hingegen soll schmerzlindernd wirken und kann auch bei Menstruationsbeschwerden eingesetzt werden. Östrogendominanz führen (z. „Die hormonellen Veränderungen sind nur ein Teil der Wechseljahre. Immer mit der Ruhe und nur so viel chemische Medikamente wie unbedingt nötig. Die Traubensilberkerze ist in Nordamerika sowie Kanada beheimatet und wird schon lange von den dort ansässigen Einheimischen als Heilpflanze bei klimakterischen Beschwerden und gynäkologischen Erkrankungen eingesetzt. Die besten Medikamente für die Wechseljahren laut Testern und Kunden: Platz 1: Sehr gut (1,3) Kyberg vital Menoflavon; Platz 2: Sehr gut (1,3) Dr. Jacob's Medical Frauenpower 333g; Platz 3: Sehr gut (1,4) Doppelherz Meno Rotklee; Platz 4: Gut (1,6) Doppelherz Aktiv-Meno Bei Frauen mit starken Wechseljahresbeschwerden sind pflanzliche Mittel nicht zu empfehlen. ZENTRUM DER GESUNDHEIT © 2021 Neosmart Consulting AG. Denn Sojabohnen enthalten pflanzliche Hormone, die den Östrogenmangel während der Wechseljahre zumindest teilweise ausgleichen können. Die oft damit einhergehenden Beschwerden können mit pflanzlichen Arzneien wie Remifemin plus Johanniskraut, Remifemin und Remifemin mono gut behandelt werden. Wechseljahre • Symptome, Beschwerden und Behandlung! Diese Informationen werden nach bestem Wissen und Gewissen weitergegeben. Anwendungsgebiete dieser Wirkstoffgruppe. Aber das bedeutet nicht, dass eine langfristige Überdosierung des einen oder anderen Hormons nicht ähnliche Risiken birgt wie die klassische Hormonersatztherapie. Ich bin neu im Forum und verzweifelt auf der Suche nach einem wirksamen pflanzlichen Mittel gegen Wechseljahrsbeschwerden. Die Hartkapseln aber sind aus Gelatine und enthalten zahlreiche Zusätze, u. a. Titandioxid. Schweißausbrüche, Hitzewallungen und Stimmungsschwankungen gehören zu den typischen Symptomen der Wechseljahre. Nach dieser Devise behandelt sie mich bereits seit Jahren. Ein Völlegefühl im Oberbauch kann verschiedene Ursachen haben: Hormonumstellung in den Wechseljahren. Idealerweise einen Tag vor der Regelblutung eingenommen, hemmt Naproxen Entzündungen im Körper und hemmt auch die Blutungsstärke während der Regelblutung Dazu zählen Rosmarin, Zinnkraut, Brennnessel, … Der Wechsel ist für gut zwei Drittel der Frauen mit Wechseljahres­beschwerden verbunden. Johanniskraut gilt daher als gute Alternative zur synthetisch hergestellten Hormonersatztherapie, wenn es um die genannten eher seelisch-psychischen Problematiken geht. Es können durch die Pflanze keine Nebenwirkungen entstehen, weil die östrogene Wirkung wesentlich schwächer ist, als bei den echten Östrogenen. Zu Beginn der Wechseljahre sinkt zunächst das Progesteron-Level, was bei manchen Frauen Stimmungsschwankungen auslöst und die Reizbarkeit erhöht. Bevor Sie zu einem pflanzlichen Mittel greifen – egal, ob aus der Apotheke oder der Drogerie – sollten Sie dies unbedingt mit Ihrem Arzt besprechen. Nach und nach stellen die Eierstöcke ihre Arbeit ein. Alternativ gibt es spezielle Präparate in Apotheken und Drogerien, die konzentrierte Isoflavone aus Soja oder Rotklee enthalten.
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